Taller Anti-Estrés Impartido por la Dra. Isabel Alzina.

 

¡Rápido, corre, ya, deprisa, no hay tiempo! En nuestra vida cotidiana, demasiadas veces, parece que participemos en una carrera de velocidad… los pasos se complican cuando estamos tan absorbidos por el polvo que levantan nuestras zancadas, que ni siquiera sabemos hacia dónde corremos ni por qué.

¿Es bueno? ¿Es necesario?

El estrés pone tu salud en peligro, la buena noticia es que lo puedes corregir.